Se libérer de la dépendance affective
A divers degrés, certaines personnes peuvent souffrir d’un attachement trop fusionnel ou trop angoissé dans leurs relations. Cherchant à...
Témoignage : « J’ai arrêté de me plaindre tout le temps »
Thérèse Luisier, professeur des écoles et mère de famille, a décidé de suivre un programme qui suggère de remplacer la lamentation par la...
Vie privée et réseaux sociaux : des clefs pour discerner
Poster sur Facebook, Instagram, TikTok – ou sur un blog - des photos, des vidéos et des informations sur soi, sa famille, sa maison, ses...
Écouter ses besoins fondamentaux
Prendre en compte ses besoins psychiques – sécurité, estime de soi, appartenance, lien, sens… - permet de mieux s’épanouir. Avec pour...
Marie-Liesse Malbrancke : « Le célibat n’empêche pas d’être heureux »
Fondatrice de l’« Aventure Sésame », Marie-Liesse Malbrancke (photo) propose aux femmes des formations pour mieux se connaître et...
La solitude, amie ou ennemie ?
Être seul peut être une souffrance, notamment en cas de sentiment d’abandon ou d’indifférence. Cependant, la solitude est également une...
Blanche, mère endeuillée
Dans un lumineux témoignage paru aux éditions Emmanuel, « Éclats de vie », Blanche Streb raconte sa maternité, qui ressemble à combat....
Arrêter l'alimentation de consolation
Manger des biscuits, une glace ou des chips pour se réconforter a un nom : l’alimentation émotionnelle. L’impuissance devant la...
Liberté chérie ou smartphone chéri ?
Note d'août 2023 : Le coaching en ligne évoqué dans l'article n'est plus proposé aujourd'hui, mais le témoignage conserve son intérêt,...
Les saisons de la vie
De la conception à l’éternité, la vie humaine est une succession d’étapes où chaque saison comporte ses richesses et ses défis. Un...
