Ce que révèlent nos regards

Notre corps parle, et nos yeux tout particulièrement. Joe Navarro, ancien agent du FBI, explique dans Le Dictionnaire du langage corporel (Guy Trédaniel éditeur) que les yeux peuvent être une fenêtre sur notre état émotionnel. Voici quelques-uns de ces gestes ou de ces expressions du regard qui en disent long.

Dans le langage non verbal, les yeux ont une place de choix. Comme la bouche, les mains ou d’autres parties de notre corps, ils révèlent notre état de confort ou d’inconfort physique ou psychologique.

Les pupilles sont un marqueur intéressant. Rappelons que la pupille est cette partie noire au centre de l’œil qui permet d’absorber plus ou moins de lumière. Ainsi, des pupilles dilatées peuvent montrer que nous sommes à l’aise ou que nous aimons quelque chose ou quelqu’un que nous rencontrons.

« Lorsque les couples sont à l’aise ensemble, leurs pupilles se dilatent car leurs yeux essaient d’absorber le plus de lumière possible », explique Joe Navarro, ancien agent secret américain, dans Le Dictionnaire du langage corporel. Les lumières tamisées adoucissent d’ailleurs les yeux et agrandissent les pupilles.

À l’inverse, des pupilles qui se contractent peuvent révéler qu’il y a quelque chose que nous n’aimons pas ou que nous ressentons des émotions négatives.

Les yeux sont souvent aussi un signe du niveau de fatigue de la personne. « Les yeux et la zone qui les entoure ont l’air tendus, gonflés, ternis, et même décolorés. Cela peut être le résultat de longues heures de travail, de facteurs externes, comme le stress, ou encore de pleurs. »

S’il y a bien un retard particulièrement intense, c’est le regard amoureux. Quand nous tombons sous le charme de quelqu’un, notre regard plus « intéressé » est le premier signe de ce sentiment.

« La manière dont Julie Andrews (dans le rôle de Maria) a commencé à changer son regard sur Christopher Plummer (le capitaine Von Trapp) dans La Mélodie du bonheur, ou comment Emma Stone (Mia) a changé le sien sur le personnage de Ryan Gosling (Sebastian) dans La La Land, illustre bien la transformation de notre regard en fonction de l’évolution de nos sentiments, avant que ne le fassent nos paroles, affirme Joe Navarro. Cela est vrai dans la vie réelle comme au cinéma. »

Il existe plusieurs manières de regarder une personne, et une distinction entre regarder et fixer quelqu’un. Fixer est plus impersonnel, distant, ou même conflictuel ; quand on fixe une personne, on est en alerte. Parfois, ce regard se focalise comme un laser, sans tentative de détourner le regard ni de cligner des yeux. D’ailleurs, la réaction en face peut être agressive également, notamment si l’on est dans un espace restreint. À l’inverse, quand on regarde quelqu’un dans les yeux, c’est qu’on est à l’aise avec lui, ce qui est un comportement plus accueillant.

Nous regardons parfois latéralement, vers le bas ou vers le haut et sur le côté. Cela arrive notamment lorsque nous réfléchissons, que nous traitons une pensée, une émotion ou une question. Contrairement à une idée reçue, regarder au loin ou sur le côté ne signifie pas que la personne serait en train de mentir, comme le souligne Joe Navarro qui, dans sa carrière au FBI, a poursuivi et questionné de nombreux espions, criminels et terroristes.

Nombreuses sont les personnes qui se maquillent, et cette pratique existe chez les hommes et les femmes depuis l'Égypte antique : le maquillage est appliqué sur les paupières, le dessous de l’œil, les cils, avec une variété de couleurs qui accentuent le côté esthétique. Si ces teintures, huiles et minéraux existent dans toutes les cultures, c’est parce que des yeux maquillés attirent davantage... le regard.

Observer avec attention les yeux des personnes nous aidera bien souvent à mieux comprendre ce qu’elles vivent. Ne dit-on pas que les yeux sont la fenêtre de l’âme ? Solange Pinilla

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